巴萨竞技的小将诺莫科，终于开始跑了。这位18岁的边锋，去年12月在青年欧冠上遭遇韧带撕裂重伤，现在他回到了甘伯体育城的训练场。
说起来，那天训练场格外安静。他一个人完成了训练，已经能进行高强度跑步——对一位经历过前交叉韧带撕裂、半月板也受损的年轻人来说，这可不是小进步。医生的判断是康复期大约12个月，眼下他恢复得还算顺利，让人松了口气。
诺莫科的伤来得太突然。2025年12月9日，在约翰·克鲁伊夫球场对阵法兰克福的青年欧冠上，一次落地没落好，右膝前交叉韧带直接撕裂，连半月板也跟着遭殃。八天后，琼·卡莱斯·蒙劳医生主刀做了手术。从那以后，他一直在慢慢熬。
能在草地上飞奔，已经是标志性的一步。但接下来还有球感训练、变向训练、重回合练、最后才能正式比赛——每一步都得踩实。巴萨这边很谨慎，坚持要等当前阶段完全达标再往前推。说白了，急不得。
要知道，诺莫科才18岁，2008年出生，原本势头正猛。他还在青年队年龄段时就已经挤进了巴萨竞技的阵容，靠的是速度、力量、还有那一手突破防守的本事。伤停确实掐断了他的上升势头，可俱乐部对他的看法一点没变——还是那个“未来很重要”的球员。
眼下他进入了康复的关键期。未来几个月，训练量会慢慢往上加，膝盖的反应也要时时盯着。好消息是，所有迹象都挺积极的。他自己也憋着劲儿，目标很明确：回到赛场，帮巴萨竞技把该拿的成绩拿回来。他离这个目标，越来越近了。