10月22日，2026山水长清职业女篮邀请赛，山东女篮以87比66战胜上海女篮。张子宇这场代表山东队出战，拿到19分，赛后接受采访时，她聊了聊比赛，也聊到了体重这件让她有点纠结的小事。她说，先要谢谢教练组和队里的姐姐们，平时像家人一样照顾她，传球助攻也不吝啬；自己能做的，就是把每一步走扎实。赢了球当然开心，也谢谢大家支持山东女篮。话锋一转，她又提到，比赛快到了，自己还是会努力控制体重，“但是确实有很多想吃的东西”。前阵子，山东女篮主帅侯冰谈到她时也给过明确说法：经过国家队锻炼，张子宇进步看得见，移动和进攻终结能力都有提升；今年球队会重点培养她，很多战术也会围着她展开。官方资料里，张子宇身高2米26，体重150公斤。说起来，这样的身体条件摆在那儿，怎么在力量和灵活之间找平衡，恐怕不是一句“少吃点”就能解决的事。对她来说，控制体重和保持比赛状态，本来就像两根需要同时拽住的绳子。