周五的赛前发布会，城市球场这周末要迎来阿森纳。诺丁汉森林主帅格拉斯纳先把伤情摊开来说：萨沃纳继续缺阵，伊戈尔-热苏斯也打不了。米伦科维奇今天第一次跟队训练，身体会给出什么反应，还得再等等。进大名单？有这个可能，可他毕竟已经缺了好几周，不能急着下结论。
吉布斯-怀特同样悬着。他这一周没能完整跟下来，明天也许能回到训练课，今天只单独练了一节。客场打水晶宫时，他弄出一点轻微的肌肉伤，接下来要看今天的感觉，也要看明天训练怎么安排。
说到阿森纳，真得把掌声给阿尔特塔。那支球队不是一天搭起来的：先找到核心班底，再一年年往里补合适的人。更厉害的是心态——不光球员有实力，踢法也透着一股劲。本赛季看下来，他们几乎每场都比对手跑得更多、更快。这种投入，配上阿尔特塔调出来的气质，确实有点吓人。
这也让和他们比赛变成一件苦差事。你看阿森纳场上每个人，都能感到那种强度。世界级球员一堆，替补席上坐着的也能上来立刻改局面。连续两场了，替补登场的阿森纳球员都掀起过风浪，这就是阵容深度的分量。
接下来轮到我们面对这样的对手。战术结构？大家都能看，也都能分析。可真正决定比赛的，是执行。说白了，谁把计划踢出来，谁才有机会。也正因如此，这比赛会难踢。
对阵水晶宫，我们拿到了七八次绝佳机会——换成别的队，能有两三次就不错了。可机会摆在那儿，还得有人把它送进网窝。临门那一下够不够狠，可能就决定我们能不能赢。
今天训练的主题很直接：射门。训练前我把计划告诉球员，然后说，谁能把这种情况讲得最明白？克里斯-伍德。他在英超踢了多少年我记不清，但英超进球快100个了；放到英格兰足坛，总共大概200球。那些该进的、不该丢的，他都经历过。
状态好的时候，球怎么踢怎么顺，好像每个机会都能变成进球。然后呢？一次失误，几次错过，麻烦就来了。伍德跟球队说的那些话，我很喜欢。我甚至说，他比我更适合解释这些——我当球员时进球不多，也没错过太多机会，因为压根没拿到多少进球机会。
他话里最关键的一句，我尤其喜欢：“永远保持自信，永远别丢掉对自己的信任，下一个机会总会在转角出现。”现实就是这样。我看到球员们脸上开始有笑了，这大概就是面对这种事最好的方式。